Mein Kopf ist voller Gedanken, Ideen und ‚Geistesblitze’, die ich hier und da auf dem einen oder anderen kleinen Zettel notiere, bevor sie in sämtlichen Windungen des Gehirns wieder verschwinden – nur diese Zettel verschwinden auch ab und zu 😉

Damit das in Zukunft nicht weiterhin passiert und ich meine Ideen nicht nur in Erinnerung behalte, sondern die eine oder andere auch mit euch teilen kann, rufe ich diesen Blog ins Leben.

Themen aus dem Profi-Lauf-Sport, Tipps und Trick, Trainingsreisen, und einiges mehr soll euch erwarten.

Unterstützung erhalte ich dabei von meiner guten Freundin Ann-Kathrin Ernst, die das Grundgerüst und Layout möglich gemacht hat, und meinem Freund Robert Steinruck, der den einen oder anderen Beitrag mit verfassen wird. Denn auch wenn ich im vollen Training stecke, will ich euch auf dem Laufenden halten, aber ohne das die sportliche Leistung darunter leidet! Daher …

Willkommen und viel Spaß beim Stöbern.

Eure Katha